Куплю здоровье. Недорого
Как оказалось, бесплатно в нашем городе можно покататься на коньках, да и то только на открытых стадионах, таких как «Спартак», «Динамо», «Торпедо», «Волга» или на катке в детском парке. На крытых стадионах вход со своими коньками обойдётся от 180 до 250 руб., правда, изредка горожанам приваливает счастье попасть на закрытый лёд, не платя ни копейки из собственного кармана. К примеру, в начале декабря прошлого года аж три катка Саратова и Энгельса — ФОК «Кристаллик», «Заводской» и Ледовый дворец «Сказка» бесплатно принимали всех желающих. И всё это благодаря невероятной щедрости депутатов регионального отделения «Единой России», которое таким образом отметило своё 14-летие.
Все остальные радости — тренажёрные залы, фитнес-клубы, бассейны, занятия спортивными танцами и йогой стоят денег. Взять, к примеру, плавание, очень полезную и общеукрепляющую дисциплину в спорте. Самая низкая стоимость абонемента оказалась в бассейне «Саратов» — 4 посещения в месяц обойдутся взрослому посетителю в 715 руб., 8 посещений (2 раза в неделю) — 1430 руб. Впрочем, можно сэкономить и отправиться в бассейн в так называемое льготное время — 9.45, 10.30 или 12.00. В этом случае удовольствие отработать технику плавания брассом или кролем встанет на 50-150 руб. дешевле (в зависимости от абонемента). Детское плавание в группах обходится почти в два раза дороже: за 4 занятия в месяц придётся выложить 1005 руб.
В многочисленных физкультурно-оздоровительных центрах (ФОКах), относящихся к ведению минспорта и туризма области, цены на плавание практически сравнялись с частными спорткомплексами. И даже превысили их. К примеру, в ФОК «Южный» (на Ломоносова) разовое посещение бассейна стоит 400 руб. для взрослых и 200 для детей, безлимитный абонемент на месяц для взрослых обойдётся в 5 тыс. руб., на 11 месяцев — в 30 тыс. руб. За эти деньги в частных спортивных комплексах можно не только плавать, но и заниматься на тренажёрах и даже делать еженедельный массаж или же взять несколько индивидуальных занятий с тренером.
Во Дворце спорта «Юность» (Б. Затонская) стоимость детского абонемента в малый бассейн, с четырьмя посещениями в месяц встанет в 1600 руб., абонемент родитель + ребёнок — 2200. Индивидуальное обучение плаванию стоит 1 тыс. рублей за 45 минут. Как говорят специалисты, для того, чтобы научиться не только держаться на воде и плавать по-собачьи, но и овладеть более серьёзными техниками плавания, требуется в среднем от 15 до 30 занятий.
Охотно предоставляет свои услуги гражданам бассейн гостинично-оздоровительного комплекса «Сокол»: стоимость детского абонемента на 4 посещения — 600 руб., взрослого — 1200. Поплавать можно и в бассейнах, принадлежащих саратовским вузам. К примеру, в СГЮА частные лица относятся к категории «премиум» и согласно прейскуранту могут плескаться в бассейне в собственное удовольствие за 950, 1050 или 1250 руб. в месяц (четыре посещения). Стоимость зависит от времени: дешевле всего посещать бассейн днём, с 14.30 до 16.45. Для сравнения: такое же удовольствие студентам вуза будет стоить 550 руб. (четыре раза в месяц), причём в любое время дня.
Скажи-ка, тренер, ведь недаром?
Не очень новое, но довольно успешное направление — аквааэробика преподаётся практически во всех спорткомплексах и фитнес-клубах, где имеется бассейн. Причём в последний год в связи с кризисом и недобором групп цены на абонементы стремительно падают.
К примеру, в водно-спортивном комплексе «Рекорд» восемь утренних занятий аквааэробикой стали стоить 2250 руб. вместо 2800. Во Дворце спорта «Юность», в клубе любителей водных видов спорта «Акватория» четыре занятия аквааэробикой обойдутся в 1500 руб. (для детей до 14 лет) и 2800 для взрослых. Индивидуальное занятие длительностью 45 минут — от 900 до 1200 руб.
Да что там обычное плавание! В Саратове готовят даже дайверов: желающим приобщиться к этому модному виду спорта и отдыха предоставят инструктора и необходимое оборудование на время обучения, а по окончании курса выдадут сертификат, соответствующий степени профессионализма. Правда, обучение стоит недёшево — 1500 руб. за одно погружение, за курс из шести занятий нужно заплатить чуть более 8 тыс. руб.
Есть шутка, что фитнес — это облегчённый бодибилдинг. На самом деле фитнес включает в себя множество направлений, начиная от аэробных и танцевальных тренировок и заканчивая упражнениями в тренажёрных залах. Саратовские фитнес-клубы ориентировочно можно разделить на три категории. Хорошо оборудованные с опытными тренерами и множеством услуг на «одной территории» обычно продают абонемент на год, в лучшем случае на полгода. Средняя стоимость подобного абонемента в клубах областного центра существенно упала в цене за последний год и составляет в среднем 22-25 тыс. руб. за 12 месяцев безлимитного посещения.
Причём, дабы сохранить ускользающего клиента, многие клубы включают в стоимость самой дорогой карты дополнительные услуги, такие как посещение сауны, SPA-процедуры, индивидуальные тренировки и проч. В одном из фитнес-клубов рассказали, что при приобретении годовой карты стоимостью 25 тыс. руб. семь тысяч рублей будут идти «в подарок». То есть эту сумму клиент может потратить на тот же массаж или, скажем, занятия с индивидуальным тренером.
На стоимость карты также влияет время посещений — самые дешёвые карты (от 15 до 17 тыс. руб.) оговаривают время для тренировок: скажем, до 16 или 17 час. Во всех фитнес-клубах существует так называемый гостевой визит — день, в который потенциальный клиент может ознакомиться с клубом, позаниматься на тренажёрах и решить для себя, подходит ли ему это место для занятий. Если подходит — цену гостевого визита включают в стоимость годового абонемента, если же нет — с суммой в 300 или 500 руб. придётся распрощаться.
К слову, в США здоровый образ жизни поддерживается государством, один день в фитнес-клубе стоит примерно 1-2 доллара, абонемент на месяц — всего 8 долларов.
На бой с ленью
Вторая категория фитнес-клубов относится к среднеценовому сегменту. В них, как правило, нет бассейна или теннисного корта. Подобные спортивные учреждения, как правило, находятся в некотором отдалении от центра города. Зато клиентам никто не навязывает обязательную годовую карту и предлагает широкий выбор абонементов: 1, 3, 6, 12 месяцев занятий. Конечно, здесь тоже действует общая для всех клубов система: самые дорогие тренировки включены в «короткий» абонемент, на 1-3 месяца. Самые дешёвые — в годовой. Кстати, многие клубы, работающие в среднеценовом сегменте, приглашают на гостевую тренировку абсолютно бесплатно.
Как рассказали в сети женских клубов «Тонус», недорогие тренировки — 250 руб. предназначены для тех, кто приобретает абонемент на 90 посещений, если же вы хотите приобрести абонемент на 12 тренировок, то в этом случае занятие, длящееся 2-2,5 часа, встанет вам почти в три раза дороже.
В спортивном комплексе «Молодость», расположенном в Октябрьском ущелье, тоже действует система: дольше ходишь — меньше платишь. Как следует из информации, размещённой на сайте, клубная карта «LADY», позволяющая неограниченно посещать занятия по йоге, Stretch, ABD, Power Class, Strip Dance в течение одного месяца, стоит 2 тыс. руб. Такая же карта, но на 3 месяца, обойдётся в 5100 руб. Похожая ситуация с картой «Бой с ленью» (неограниченное посещение тренажёрного зала с 8.00 до 17.00): за один месяц тренировок придётся отдать 1800 руб., в то время как годовая карта встанет в 14050 руб.
К слову, некоторые спорткомплексы и клубы предлагают так называемые «социальные» занятия фитнесом и оздоровительной физкультурой для людей старше 55 лет. Абонемент на 8 занятий в месяц стоит от 1200 до 1500 руб.
И наконец, третья категория — небольшие залы с тренажёрным оборудованием и дополнительным помещением для фитнеса. Они, как правило, расположены на окраине города, годовых абонементов не предлагают, разовые тренировки на тренажёрах стоят от 120 до 250 руб. Хотя там тоже можно обзавестись безлимитным абонементом на месяц: 1300-1500 руб. для самостоятельных занятий на тренажёрах и 1800-2300 руб. в месяц программа «тренажёры + фитнес». Самые низкие цены удалось обнаружить в Саратовской областной специализированной детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва «Олимпийские ракетки» (государственном бюджетном учреждении) на территории спортивного комплекса «Заря». Два часа в тренажёрном зале облегчат кошелёк на 75 руб. (с 9.00 до 16.00) и 100 руб. в вечерние часы: с 16.00 до 21 часа. Неограниченное посещение тренажёров — 1 тыс. руб. в месяц, в любое время дня.
Дети у шеста
Каждый второй спортивный комплекс и едва ли не все фитнес-клубы города предлагают желающим занятия йогой, спортивными танцами, акробатикой. В моду активно входят танцы и акробатика на шесте (пилоне), причём в последнее время на занятия приглашают детей от 5 до 15 лет. И если раньше малышек отдавали в лёгкую атлетику и на балет — для приобретения хорошей физической формы, то сегодня приглашают к шесту.
Тренеры объясняют, что пилон — такой же спортивный снаряд, как брусья или турник, которые используются в спортивной гимнастике. И не нужно делать никаких сравнений со стриптизом. А танцы у пилона — это спорт, тяжёлые акробатические трюки, которые учат выносливости, помогают улучшить растяжку и поддерживать у ребёнка хорошую физическую форму. Нет сомнений, что это действительно так, но восьмилетняя девочка, крутящаяся вокруг шеста, на мой консервативный взгляд, зрелище не для слабонервных. И что бы ни говорили сторонники этого удивительного вида спорта, на сегодняшний день главным проходным билетом для работы в стриптиз-клуб является как раз умение обращаться с пилоном.
Но мам малышек, это, видимо, не сильно смущает, поскольку набор на данное направление в танцевальных школах Саратова прошёл осенью довольно успешно. Интересно, что обучение акробатике на пилоне для детей 5 -17 лет предложил даже упомянутый выше Дворец спорта «Юность», который разместил на своём сайте, в разделе «новости» приглашение на занятия: «Ваши дети будут заниматься общей физической подготовкой, акробатикой, растяжкой и хореографией». Стоимость абонемента на 1 месяц (8 занятий) — 2 тыс. руб.
Впрочем, удивляться нечему. Прошлой осенью в Саратове, в актовом зале одного из корпусов СГАУ, состоялся отборочный турнир российских соревнований по танцам и акробатике на пилоне Pole star-2016. Более 50 участниц в возрасте от 11 лет и старше приняли участие в чемпионате, победительница получила право на участие в полуфинале чемпионата России, который пройдёт весной этого года в Самаре. Отметим, что в судейской коллегии помимо балетмейстера и хореографа оказалась призёр российских и международных соревнований по Pole dance и эротическому танцу Эрика ЯКОВЛЕВА. Как говорится, без комментариев.