Самым полезным напитком, утоляющим жажду в жару, считается томатный сок. Об этом в эфире шоу «О самом главном» на телеканале «Россия-1» заявили врач-реабилитолог Сергей Агапкин и врач-кардиолог Альфред Богданов.
По мнению специалистов, в томатном соке содержится поваренная соль, которая помогает восполнять потерю электролитов. Сам же напиток идеально справляется с жаждой.
Кроме того, восстановить силы в моменты, когда «плавится асфальт», можно с помощью минеральной воды. Агапкин посоветовал пить её в первую очередь тем, кому не нравится вкус обычной воды.
Кардиолог Богданов отличной альтернативой томатному соку назвал напитки с мятой. Специалист пояснил, что добавленные в «жидкость» листья мяты способны вызвать состояние лучшего охлаждения.
