Денис Грайфер, замглавы минздрава Саратовской области, выступил на брифинге с заявлением о вреде алкоголя как антистрессового средства.
"Безопасной дозы алкоголя нет. Употребление спиртного для борьбы со стрессом может привести к зависимости, которую сложно вылечить", - подчеркнул чиновник 23 января.
По словам Грайфера, эффективнее справляться со стрессом помогают физические нагрузки: бег, бокс, йога или командные виды спорта. Также замминистра рекомендовал обращаться к специалистам - психологам и психотерапевтам.
"Лучший способ снять напряжение - сменить деятельность и заняться спортом", - заключил представитель ведомства.
