Горячий шоколад - один из самых калорийных напитков. Об этом предупреждает Центр гигиены и эпидемиологии в Саратовской области (структура Роспотребнадзора).
В составе горячего шоколада помимо какао, имеются калорийные добавки. «Чаще всего в составе напитка присутствуют какао или шоколад (нередко с высоким содержанием сахара); молоко или сливки; сахар или сиропы; различные добавки: маршмеллоу, взбитые сливки, карамель, специи», - сообщают в Центре гигиены.
Каждый из этих компонентов увеличивает калорийность напитка. Классический вариант на тёмном шоколаде и воде – самый легкий, но популярные кофейные версии с множеством добавок легко превращаются в «калорийную бомбу». По данным санитарных врачей одна чашка горячего шоколада может содержать, в среднем, от 250 до 500 ккал, а иногда и больше - почти как полноценный приём пищи.
