3,5 тысячи жителей Саратовской области приняли участие во всероссийской акции "10 тысяч шагов к жизни" 6 апреля. Мероприятие стартовало одновременно во всех районах региона в 10:00, сообщает минздрав.
Акцию, инициированную Лигой здоровья нации и её президентом Лео Бокерия, приурочили к неделе продвижения здорового образа жизни. По рекомендациям ВОЗ, для поддержания здоровья человеку нужно проходить 6-10 тысяч шагов ежедневно.
Министр здравоохранения области Владимир Дудаков отметил важность ходьбы для тренировки мышц, включая сердечную.
"Участники зарядились хорошим настроением, пообщались друг с другом, а самое главное - начали путь к здоровому образу жизни с малого – с пешей прогулки, и пусть это станет хорошим стартом к здоровью и долголетию каждого", - сказал он
