Известная певица Алена Апина достигла веса 54 килограмма благодаря комплексному подходу к похудению. Артистка рассказала журналистам "МК" о своем преображении на вручении светской премии. 60-летняя исполнительница (родом из Саратова) призналась, что ежедневно занимается собой. По словам Апиной, активная концертная деятельность не позволяет ей расслабляться и мотивирует поддерживать форму.
"Тренировки у меня каждый день. Это и хореография, и прогулки, и фитнес - в общем, все на свете", - рассказала Алёна.
Значительную роль в похудении сыграло изменение пищевых привычек.
"Я ем, но очень мало, и я уже привыкла к этому", - поделилась певица.
Она отметила, что её нынешний вес близок к показателям времен работы в группе "Комбинация", когда она весила 52 килограмма.
Артистка подчеркнула, что достигла результата без применения медикаментов, хотя не исключает их использование в будущем, если возникнет необходимость. В общей сложности Апина похудела на 15 килограммов.